代謝について　5秒で読み終わる美容用語講座2021.02.08

代謝という言葉、よく耳にします。しかし、人に説明するときどう伝えますか？一息にいきましょう。

代謝=元の物質を違うものに変える

ということ。ここまで５秒です。

ダイエットでいうなら、脂肪→運動→エネルギー

車でいうなら、ガソリン→運転→排気ガス

ということになりますね。例はこれくらいにしておきましょう。

異論はあるでしょう。しかしわかりやすいことも大事です。