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タイ式ヨガ 11/102019.11.09

タイ式ヨガ

11/10(日)のタイ式ヨガは、10:30~11:30分から開始です。

タイ式ヨガは、肩甲骨の運動と呼吸法を重視した、タイ本国では保健省が認定している健康法です。

・肩がこって頭痛がする。

・長時間座っていると腰がだる重くなる。

・お腹の脂肪が落ちない。

・運動をはじめたいが何からしたらよいかわからない

・膝に痛みが出てきはじめた

こんなお悩みは、FACE SALON BUZAののタイ式ヨガで卒業しましょう♪♪♪

FACE SALON BUZAのヨガは10名までの少人数制。現在、5/10名のご予約を承っており、5名様の空きがあります。

お問い合わせは 072-380-4514 または当日サロンに直接お越しくださいませ。

レッスンが初めてのお客様は、1500円 → 1000円(税抜)で体験していただけます。

また、レッスン終了後に 30分のシェイプアップルーシーを行います。腹筋・殿筋・骨盤底筋・下半身の筋力強化を重点的に行う、ちょっときつめのヨガです。 次の日に筋肉痛を起こしたい方は、ぜひご参加ください !(^^)!

※ご来店の際は、お水と大きめのタオルをご持参ください。

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ご予約はお電話またはwebで承ります。

※初回ご来店の際はカウンセリングをさせていただきます。
お時間に余裕をもってご来店ください。

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